Staff-blog

友人にも好評なオリジナルハーブティー

わたしが母親になってからできた友人、ママ友2人が、なんと1週間違いで妊娠したと嬉しい報告がありました。

上の子も下の子も同級生。お誕生日も近くて、お家も近い。嬉しい報告続きで、これはわたしも2人目が期待できるかな?と勝手にワクワクしています。笑

そして、その友人2人にaproオリジナルハーブティーのBe-womanがとても好評です!

1人はルイボスティーがあまり得意ではないのですが、これはすごく飲みやすい!と気に入ってもらえました。

パッケージもおしゃれだねと褒めてもらえて、わたしが嬉しくなりました!

最近お気に入りのコースターで、美味しく頂いてます!

ハーブティー誕生秘話、バックストーリーなど素敵なエピソードを是非HPからご覧ください。

saita 2月号掲載

KAORUの10秒ボディラインストレッチ。

今回はヒップアップです!

腰からお尻にかけて、かなり立派になってしまい、鏡を見て凹む毎日…。

とても簡単で、気持ちのいいストレッチなので、早速毎日のストレッチにプラスして、ヒップアップ効果を期待したいと思います!

そして、ストレッチ前のリリース…今回も痛かったです。

ゆるめる、ほぐす事は本当に大切。

2018年は、目標を持って理想の身体に近づけるように意識をしながらストレッチに励みたいと思います!

今回でvol.5のKAORUのストレッチ。毎回とても簡単で、とても好評です!是非ご覧ください!

2018年

新しい年が明けましたね。

去年は年末に大きな出来事があり、今年からはまた違った年になりそうですが、支えてくれる人たちと元気に仲良く過ごして行きたいと思います!

去年の秋からaproに復帰して、それまで怠けていたストレッチや少しの運動を無理なく継続していると、キツかったデニムが綺麗に履けたり、身体も少し軽くなりました!やはり継続する事は大切ですね。

今年も無理なく楽しく身体を動かし、ベスト体重に戻れるよう頑張ります!!

今年もどうぞよろしくお願いします。

2018年1月グループレッスン日程

2018年1月のグループレッスン日程です。

ご確認ください。

グループレッスンのご案内1月

新年から身体を整えていきましょう♪

MAKI

SHOP 『apro 』オープンしました!!

この度2017年12月25日(月)についに待望のONLINE SHOPをオープンいたしました!!

並んでいる商品はT’s aproが安心しておススメできる本物と呼べる商品だけです。

このSHOPの特徴は「経験を元にした効果的な使い方」と共に商品をお届けすること。

そして、すべての商品にはストーリーがあります。

そんなバックグラウンドのストーリーも商品と共に楽しんでいただきたい。

「美しい暮らしのメソッド」

ぜひのぞいてみてください!!

 

SHOP apro

メリークリスマス

今日は子供も大人も、みんながワクワクするクリスマスですね!

我が家は昨日友人のお店でランチをして、夜はお家でささやかなクリスマスパーティーをしました。

12月生まれの息子は誕生日プレゼントに続き、クリスマスプレゼントまでもらえて、とても嬉しそうでした。

私たちからのプレゼントは…

おもちゃとして遊ばなくなっても飾っておけるような、完全に親の好みのプレゼントです。笑

イブにお祝いをしたので、クリスマスの今日はとくにいつもと変わらず過ごしますが、お散歩しながら今日で見納めのクリスマスツリーでも見に行こうと思います。

みなさんも、良いクリスマスを☆★

saita連載ストレッチ

毎月saitaで連載している、kaoruの10秒ボディラインストレッチのvol.1を試してみました。

kaoruの著書「自分で整体ストラップ」を継続しているおかげか、とても気持ち良くストレッチできます。

ただ、テニスボールでの筋肉リリースが問題でした…。

足裏リリースはkaoru直伝なので完璧です!笑

問題はふくらはぎでした。

笑ってしまう程の痛みに、足の指でも抵抗しているような格好になってしまいました。自分の足がこんなにゴリゴリだとは…。

毎日ストレッチは継続していますが、ストレッチポールでコロコロしたり、リリースを怠っていた結果だなと。studioにいた頃、kaoruの口からリリースと言う言葉を何度聞いたかわかりません。それなのに、お恥ずかしいです。今後はリリース、ストレッチをきちんとセットにして行っていきたいと思います!

そして、現在発売中のsaita1月号では、【ふくらはぎをキュッと引き締まるストレッチ】を掲載しています。是非ご覧ください!!

手作り甘酒

飲む点滴と言われる甘酒。

今年から手作り甘酒はじめました!簡単であっという間に出来上がります。

炊飯器に米麹と水を入れて、蓋を開けたまま保温をし、濡れ布巾をかけて6〜8時間放置すれば出来上がりです。

寝る前にセットして朝起きると、キッチンが麹の甘い香りに包まれていて、朝から幸せな気分になります。

ブレンダーでなめらかにして、好みの濃さに薄めて飲みます。牛乳割りや豆乳割りもありますが、わたしは濃いめの水割りが好きです。

息子も大好きで、ゴクゴク。必ずもう一杯とおかわりをします。笑

2人で1日2〜3杯づつ飲むので、3日でなくなります。天然の甘みなので、甘くても罪悪感なく飲めるのも最高です!

この冬は、オリジナルハーブティーと甘酒を交互に楽しんでいます☆

saita 1月号 KAORU連載Vol.4

STUDIO Apro主宰KOARUの連載第4弾!!

とってもご好評いただいておりますようで

ついに目次の好評連載欄にも載せていただいてます♪

今回は≪ふくらはぎ≫をキュッと引き締めるエクササイズを紹介させていただいています。

きれいに引き締まった足首って、とっても魅力的ですよね!!

とっても簡単なリリース&エクササイズですので

みなさんもぜひ試してみて下さい♪

新感覚シャンプー

【バイオプログラミング ヘアタイムセス 2D plus】

サンプルを頂いたので早速使ってみると、シャンプーで髪を洗っている瞬間から、指通りが良くて驚きました。そして、1番驚いたのは使用方法です。

通常、シャンプーで髪を洗い流してからコンディショナーを塗布して流す。これが当たり前の流れですが、こちらのシャンプーは、まずエッセンスを塗布してからシャンプーをし、そのまま数分放置、そして!シャンプーを洗い流さず、そのままコンディショナーを塗布して最後に洗い流します。

シャンプーを洗い流さないことに驚きましたが、その3つを重ねることによって、より効果があるのだなと感じました。

こちらのエッセンスを、シャンプー前とタオルドライ後の2回使用してからドライヤーで乾かすと、ブラッシングなしの手ぐしでもサラサラ!くせ毛のわたしの翌日でも、まとまりが良くて感動しました。わたしは、このエッセンスを万能ちゃんと呼んでいます!笑

厳選された商品の詰まったメソッドを、是非ご覧ください。

円熟した大人の女性へ。ディノスがお届けする最新美容情報「メソッド」|通販ディノス・dinos

https://www.dinos.co.jp/method_s/

そして、studioでメソッドの冊子もご覧いただけますので、お気軽にお尋ねください!

☆年末年始の営業について☆

いつもSTUDIOAproをご利用頂きましてありがとうございます。

年末年始の営業についてのお知らせです。

年内最後のご予約受付は2017/12/28(木)まで

年始最初のご予約受付は2018/1/4(木)からとさせて頂きます。

12/29(金)~1/3(水)まで年末年始のお休みを頂戴致します。

その間にいただいたご連絡は、

お休み明けの対応となりますのでご了承ください。

今年も残り1カ月。

身体の声にも耳を傾け、メンテナンスしながら

楽しい年末をお過ごしください♪

STUDIO担当:MAKI

 

 

VOGUE Wedding 掲載

12月1日発売のVOGUE Weddingに人気サロン・スタジオ主宰のエキスパートとしてkaoru、そしてstudio Aproもそのひとつとして紹介されています!

『360°どの角度から見ても美しい花嫁』を作り上げる、それがkaoruのMethodです。

最高な日を最高な身体で迎えたい!それを叶える美のプロフェッショナル達のおすすめのサロンがたくさん!

これから花嫁になる方、なりたい方、綺麗になりたい女子必見の一冊です!

 

☆12月グループレッスン☆

あっという間に2017年も12月ですね✨

12月は忘年会など、イベント満載の方が多いのではないでしょうか。

そんなハードな時期、、身体もきっとお疲れのハズ、、

スタジオアプロでお身体のメンテナンスはいかがでしょうか。

12月は金曜日19:00~、土曜日16:00~

リリースとトレーニングのグループレッスンを開催しております。

内容はセルフでのメンテナンス方法とYOGAやPilatesのエクササイズを

使った美しくしなやかな身体を目指すメソッド!!

会員以外の方も体験レッスンを受けて頂けますので、ぜひお試しください。

みなさまのご参加お待ちしております♪

グループレッスンのご案内12月.docx

 

 

オリジナルハーブティー

studioaproオリジナルハーブティーをいろいろなシーンで楽しんでいます。

ジンジャーやシナモンが香る、ほんのりスパイシーなFlow-Inは息子とのお散歩にマイボトルで持参する事が多いです。

ジンジャー効果で身体が温まり、寒い中のお散歩にも最高です。

ルイボスティーがしっかりと口の中に広がるBe-Womanは、ローズマリーやレモンバームなどの落ち着く香りがプラスされて、お家でののんびりタイムに最適です。

ルイボスティーは妊娠中によく飲んでいましたが、もっとはやくBe-Womanに出会いたかったと思いました。

おやつの時間に息子と乾杯!!

とても飲みやすいので、少し濃いめにし、氷を入れアイスで飲むのも美味しいです。

毎日あっという間に時間が過ぎていく中で、ほんの少しでも香りを楽しむ時間があると、心も落ち着き癒されます。

養成コース2018☆BASIC☆

STUDIO Apro MASTER Course BASIC 第3期 2018年1月14日(日)、28(日)に開催します!!

BASICコースはインストラクター、トレーナーの方達はもちろん 一般の方もご参加可能です!!身体に興味がある、自分の身体をメンテナンスしたいetc… Apro METHODを学んでいただく入口の講座です。 基本的な身体のつくり、Aproオリジナルの身体の分析や考え方を学び 実際のメンテナンスに必要な方法を実践しながら体感していただける内容です。 コース後には受講前のBEFORE、受講後のAFTER写真を撮影して 講座修了後には修了書とともにお一人お一人の分析・評価・目標設定をさせていただいた 個人アドバイスシートをお送りさせていただきます。 BASICコースをご受講いただいた方はSTUDIO Aproの入会金(21,600円)が免除となりますので しっかりと理解してトレーニングを始めたいという方はこちらのコースから 初めてみてはいかがでしょうか。 http://tsapro.co.jp/studio/養成講座

わたしのお気に入りのポーズ

ブログで宣言して以来、順調に『自分で整体ストラップ』のストレッチを続けています。

その中でもわたしのお気に入りのポーズは、【略式小鳩のポーズ】です。

小鳩Aでは、普段なかなか意識して伸ばすことのない、もも前がとても気持ち良く伸びます。その流れで行う小鳩Bは本の言葉通り、体側がぐーっと伸びて、終わったあととてもスッキリします!

産後に大きく変化したウエスト・ヒップまわりは【片ひざでねじるポーズ】で効果を期待しています。

以前は何も感じなかったのですが、産後は右ねじりだけ違和感があり左ほど体がねじれず…。kaoruに相談しなくては!笑

息子の寝た後、ゆっくりとストレッチをするのが、今のわたしの日課です。

昼間はこんな感じで、すぐ邪魔が入るので。笑

ワクワクする冬

冬は寒くて、朝起きるのも外出するのも嫌になりますが、わたしが1番おしゃれをしてワクワクするのは冬です。

ざっくりニットのセーターや、ファーのついた小物、そして帽子が大好きなので、この時期はほぼ毎日ニット帽を被っています。笑

息子とのお出掛けにはまだまだベビーカーが必須なので、いつも手元を見ながらテンションが上がるように可愛い手袋を購入しました。

そして、息子と1ヶ月違いのお誕生日の双子くんにはコーデュロイのサルエルパンツを作ってプレゼントしました。もちろん息子にも作ったので、この冬は3つ子コーデをするのが楽しみです!


寒いからこそ楽しめるおしゃれをして、冬本番を乗り切りたいと思います!

11月になると…★

ハロウィンが終わると、世間はすっかりクリスマスモードになり、どこに行っても可愛いクリスマスのアイテムだらけ。
わたしもいつものサンタとツリー、そして新しく仲間入りしたグッズを飾り、クリスマスに向けて準備をしました!



本当は大きなクリスマスツリーに、息子と一緒にオーナメントを飾りつけて…と思うのですが、片付けの面倒くささを考えるとなかなか手が出ません。

なので、今年も我が家はさりげなくクリスマスを感じています★☆

saita連載Vol3 10秒ボディーラインストレッチ

KAORU連載3回目は≪脇腹≫

ゆるめて、締めて、整える!

簡単ですぐにできる、リリースとストレッチをご紹介しておりますので

ぜひCHECKしてみてください♪

なんと最新のsaita人気投票1位をいただいているそうです。

掲載にかかわって頂いているスタッフの皆様、そして読者の皆様に感謝です。

いつもありがとうございます!!

自宅ケア

久しぶりにkaoruと会いstudioを見た時、自分の身体を見つめ直すいい機会だなと思いました。

産後すぐは、やはり顔も身体もパンパンでしたが、3ヶ月経つと自然に痩せ、妊娠前よりも体重が落ちて、やったー‼︎と喜んでいたら…
息子の1歳の誕生日には、またパンパンになっていました。

よく、出産後あと3キロが戻らない!と聞きますが、その通りでした。いや、3キロ以上増えています。笑

毎日、息子とのお散歩が日課となり、それなりに歩いているので運動をしている気になっていましたが、自分と向き合う時間を作ろうとしていなかったなぁと。

太った自分を見るのがイヤで、きちんと鏡を見ることもなく、ボトムはワイドパンツばかり。痩せるはずがないです。笑

まずは、ストレッチポールでコロコロを再開!!

昼間のコロコロには、必ず邪魔が入ります。

あとは、kaoruの著書【自分で整体ストラップ】を続けていきます!

aproの一員に戻ったからには、恥ずかしくない身体でkaoruと会いたいですし!

まずは鏡の前に立ち、肥えた自分を再確認し、凹むことからはじめます!!笑

EMI

Apro METHOD MASTER Course 第3期、第4期日程

気づけばもう今年も年末に近づいて参りました。

2017年7月よりスタートしたApro METHOD MASTER Courseも

残すところはSTRENGTH 11/17(金)、18(土)

FLOW 12/16(土)となります。

2018年はBASICコースよりスタートです。

第3期BASIC 2018年1月14日(日)、28(日)

第4期BASIC 2018年2月11日(日)、2/12(月祝)

の開催を予定しております。

※YOGAは2018年3月詳細未定、PILATESは2018年4月詳細未定

少しづつですが着実に、Apro METHODを学んでくださる方も

増えてまいりました。

受講してくださる方はスポーツインストラクター、トレーナーと

身体を整えるお仕事をされている方から一般の主婦の方、OLの方など

かなり幅広い層の方、、どんな方でもご受講いただけます!!

BASICコースでは、まずは≪身体を知り正す≫ことを学んで感じていただきます。

まずは自分の身体で感じること。

とっても凝縮した内容となっております。

少しでも興味がある方は、ぜひお気軽にお問合せください。

お待ちしております。

MAKI

11月グループレッスン☆整体ストラップレッスンも開催します☆

台風も過ぎさり、やっと晴れ間が戻ってきそうですね。

皆さま、いかがお過ごしでしょうか。

11月のグループレッスン、土曜日は≪自分で整体ストラップ≫のレクチャーレッスンを

開催します!!KAORU著書のこの本に載っているYOGAをぜひホームケアとして

取り入れて頂きたいということでストラップの基本の使い方。そしてさらに進化し続けている新しい使い方もお伝えします。ストラップの使い方は覚えてしまえば簡単なのですが、実はちょっと複雑だったり、、ちょっとしたポイントで効果がアップしたりと、、

本には載せきれなかった事を私MAKIが皆様に直接伝えさせていただきます♪

また会員の方以外でも体験レッスンを受けてみたいという方は今回特別イベント価格として4500円(税抜き)でグループレッスンを受講いただけます!!☆自分で整体ストラップの著書付です☆

そして体験の方で≪自分で整体ストラップ≫をすでにご購入済みの方は当日ご持参いただきますと3000円(税抜き)でご受講いただけます♪購入したけど使い方わからない、、あってるのかなEtc…

ぜひこの機会にご参加いただきご自身のメンテナンスにお役立てください。

ご予約お待ちしております。

グループレッスン 11月

 

MAKI

2年ぶりのstudioapro

こんにちは。

元staffのEMIです。

息子を連れて2年ぶりのstudioに遊びに来ました。新しいstaffが加わり、テラスのグリーンが増え、studioには新しいマシーンもあり、そしてkaoruはまた若返ったのではないかと思うほど、全てが更に進化していました。

aproの提案する美がたくさん詰まったこちらのコーナーがとても素敵でした!!

わたしも本日から社会復帰!

またstudioaproでお世話になります。

一度studioを離れ、出産して母になり、環境も生活スタイルも変わった今、新しい気持ちでstudioを支えていけるよう頑張ります!

よろしくお願いします★

EMI

saita 11月号 ≪連載第二弾≫掲載されました

saita11月号にKAORUの連載第二弾が掲載されました!!

今回は≪下腹≫に効くストレッチ

とっても気持ちよく、効果の期待できるストレッチですよ♪

ぜひ試してみてください!!

日経ヘルス11月号に掲載されました。

当STUDIO主宰KAORU監修

≪~しなやかな背中で肩こり、腰痛を解消~疲れない体に!整体ヨガ≫

6ページにわたり、エクササイズをご紹介しておりますので

ぜひ皆さまチェックしてみてください♪

10月のグループレッスンご案内です☆

すっかり秋の空になってまいりましたね!!

10月のグループレッスンのご案内です。

気持ち良く身体をリリースしながら、整えていきましょう♪

グループレッスンのご案内10月.docx

お待ちしております。

MAKI

Saita 連載スタート!!

セブン&アイ出版より発売されている雑誌『Saita』にて

当スタジオKAORUの連載企画がスタートしました!!

毎号、だれでも取り組める≪10秒ボディーラインストレッチ≫を

提案させていただきますので

ぜひ、お手に取ってご覧ください。

 

9月グループレッスンのご案内

遅くなり申し訳ございません。

9月のグループレッスンスケジュールです。

皆様のご参加お待ちしております。

グループレッスンのご案内9月.docx

 

8/22(火)STUDIOをお休みさせていただきます。

いつもSTUDIO Aproをご利用いただきましてありがとうございます。

誠に勝手ながら8/22(火)は、STUDIOをお休みさせていただきます。

ご連絡はメールもしくは留守番電話にメッセージを残していただけましたら幸いです。

翌日からは通常営業となりますので、皆さまのお越しをお待ちしております。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

8月グループレッスン

暑い日が続いておりますね。

皆様、お元気にお過ごしでしょうか??

さて、遅くなりまして申し訳ございません。

8月のグループレッスンの日程です。

グループレッスンのご案内8月

皆様のご参加をお待ちしております。

※養成コース開催の為、8/19(土)のレッスンは休講とさせていただきます。

 

 

美ST8月号に掲載されました

当STUDIO主宰のKAORUが

美ST選抜7美神?!の一人として姿勢について

アドバイスさせていただきました。

お顔周りのたるみやしわが気になる方は

ぜひ参考にしてみてください。

7月のグループレッスン日程

遅くなりまして申し訳ありません。

 

7月のグループレッスンの日程です。

グループレッスンのご案内7月

7月は

毎週金曜日19:00~リリース30・19:45~トレーニング45

毎週土曜日16:00~リリース30・16:45~トレーニング45

テーマは『お尻を上げる』

皆様のご参加お待ちしております。

 

 

Gina【ジーナ】7月号に掲載されました!

2017.6ジーナ中

Gina7月号の『キレイなあの人の』夏美容術を追え!のページにモデルのマギーさんが、STUDIO Aproをご紹介して下さいました!

多忙な中、いつも笑顔で来るたびに綺麗になられていくマギーさん。そんなマギーさんをお会いできることがスタッフの喜びの1つです。

STUDIO Aproは理想の身体になるようトレーナーが1人1人に合わせてメニューを組むため、健康やダイエットの為など皆様のご要望に合わせてトレーニングを行います!夏だからこそ運動をしてリフレッシュしてみてはいかがでしょうか?

 

 

anan2017.6.7号に掲載されました

東京≪ゆるめる≫スポットとして

当スタジオをご紹介頂いております。

ぜひチェックしてみてください!

日経ヘルス7月号に掲載されました!

日経2017.7中身

先日、ご取材いただいた日経ヘルス7月号に当STUDIO主宰KAORUが

掲載されております。

55歳の今が一番!!そんなKAORUの変化写真なども載っておりますので

ぜひ本屋さんでお手に取ってご覧ください♪

BASICコース始まります!!《養成コース》

ついにStudio Apro 養成コースが始まります!!

まずはApro BASICコース(第1回7/9、7/23)。

根幹となる重要なMethodをしっかりとお伝えする講座となっております。

運動指導者はもちろん、自分自身や家族の健康の為のコンディショニングに興味のある方でしたら

どなたでもご受講いただけます。50代、60代の方も大歓迎!!

年齢経験問わず、Studio Apro養成講座を受けたいと思って頂いた方には受講必須の講座です。

 

BASICコースではメソッドの根幹であるリリースを中心に学んでいただき、実際にご自身のカラダで

体感していただくカリキュラムとなっております。

ただ受容的にレッスンを受けて頂くだけでなく、≪なぜリリースが必要?なんでここ?≫といったところまで

深く学んでいただくことができ、ご自身のセルフメンテナンスができるようになったり、

周りの方をコンディショニングいただけるような講座内容となっております。

 

パーソナルトレーナーとは何か、どういった理論・目的をもってカラダを整えていくのかといったことを

Aproの観点からお伝えします。

簡単な運動機能、解剖なども講座カリキュラムに含まれておりますので、まったくの初心者の方でも大丈夫。

すでに勉強されている方もまた新しい発見をしていただけるのではないでしょうか。

スタジオアプロ主宰KAORUが、30年以上の経験から培い、厳選したオリジナルのMethodを

ご自身のスキルとして修得されてみてはいかがでしょうか。

~受講のお申込みはHP内の専用フォームより受付中~

Home

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MAKI

 

 

☆6月のグループレッスンのお知らせ☆

6月のグループレッスンのお知らせです。

遅くなりまして申し訳ありません。

ぜひ、皆さまのお越しをお待ちしております♪

グループレッスンのご案内6月

MAKI

5月STUDIO休館日のお知らせ

いつもスタジオアプロをご利用いただきまして

ありがとうございます。

~5月休館日のお知らせ~

・毎週月曜日(5/1、5/8、5/15、5/22、5/29)

・5/20(土)イベント出張の為

上記をお休みとさせていただきます。

※休館日にご連絡(お電話・メール等)いただいた場合は

翌日以降(10:00~20:00)に対応させて頂く事となりますのでご了承ください。

※休館日翌日のキャンセル連絡等はご予約セッション日の前日18:00までに

メールでご連絡いただきますと幸いです。

 

ご理解の程、よろしくお願いいたします。

 

Oggi 6月号に掲載されました

Oggi6月号 別冊《きれいに食べてきれいにやせられる本》に

当STUDIO主宰 KAORU監修のページが掲載されております。

~今、身につけるべきは姿勢力です!~

ぜひCHECKしてみてください♪

 

Harper’s BAZAAR2017.6月号に掲載されました

ハーパースバザー6月号に紙面とWEBで

当STUDIO主宰KAORUの監修エクササイズが掲載されました。

WEBにはわかりやすく動画で掲載されております!!

ぜひそちらをご覧になりながら

リリース&エクササイズに挑戦してみてください♪

エクササイズ監修 KAORU

WEB動画モデル MAKI

 

 

ハーパース6月号WEB

http://harpersbazaar.jp/

 

日経Ai 2017.Vol16 に掲載されました

日本経済新聞から発行されている情報誌≪日経Ai≫に

最近噂の美容系ボディーメンテナンスとして当SUTADIOを

ご紹介いただき、リリースについてKAORUがコメントさせていただいております。

 

3/26(日)の日経新聞折り込みでしたが、見逃した方は

日経ストア内にてご登録の上、無料拝読できるようなので

ぜひCHECKしてみてください♪(4/25まで)

http://eb.store.nikkei.com/contents/StaticPage.do?html=index

日経AI1

☆ELLE ONLINEに掲載されました☆

 

以前ELLE3月号に掲載されました

カメ首脱出エクササイズがELLE ONLINEでも

ご覧頂けるようになりました!!

紙面を見逃してしまった方はぜひCHECK♪♪

http://www.elle.co.jp/beauty/pick/kamekubi17_0327

☆5月グループレッスン日程☆

5月のグループレッスンスケジュールです。

皆さまのお越しをお待ちしております♪

※5月は5/19(金)、5/20(土)が外部でのイベントの為

休講とさせていただきます。ご了承ください。

グループレッスン 日程案内5月

Almighty Handsome Hat−オールマイティ ハンサムハット−

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KAORUの帽子好きが高じ、オリジナルブランドを立ち上げました!

ブランド名は”T’s”。

KAORUプロデュースのもと、誰もがカッコ良くキマる帽子『オールマイティ ハンサム ハット』が完成しました!

 

 今話題のラフィア帽は小顔に見せてくれ、とにかくお洒落!

シックにきまるブラックと、透明感があり柔らかい装いのグレージュの2色を展開。

 

バイザーは日除けはもちろん、クルクルっと小さく丸められ実用性に優れています。

更には付属のリボンを活用することで、カジュアルにもエレガントにもと着こなしが楽しめます。

 

これから続々と帽子の開発秘話や着こなし講座など、アップしていきますので、ぜひチェックしてみてください♪

 

詳しくはコチラ 

 

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2017.4月グループレッスンスケジュール

≪4月グループレッスンスケジュールのお知らせ≫

皆さまに、よりレッスンに参加していただけるよう

4月よりグループレッスンスケジュールを

変更させていただいておりますのでご確認ください。

 

☆4月より平日は金曜19:00~の1レッスンとなります。(毎週)

☆4月より日曜日は10:30~の1レッスンとなります。(月2回)

☆4月より土曜日は16:00~の1レッスンが追加となりました。(月2回)

※都合により休講の場合はBLOG、Facebookで事前に告知いたします。

 

定員4名の少人数グループレッスン♪

体験レッスンも受付しておりますのでお気軽にお問合せください。

スケジュールはコチラ⇒グループレッスン 日程案内4月

BY MAKI

家庭画報2017.4月号に掲載されました!

先日発売されました家庭画報2017.4月号に

KAORU監修・モデルを務めさせて頂いた特集が掲載されました。

≪筋肉をゆるめ、整え、たるまない体に≫

 

とっても気になるテーマではないでしょうか!?

ぜひ、お手に取ってみてください。

BY MAKI

美ST3月号に掲載されました。

KAORUの監修記事を美ST3月号に掲載して頂きました!

今回のテーマは【ズルやせ】

当STUDIOでも大活躍のドクターエアストレッチを

仕様したリリースをご紹介しておりますので、ぜひチェックしてみてください♡

BY MAKI

雑誌掲載 ELLE3月号

ELLE3月号にて当スタジオ主宰KAORUが監修させていただいた

『脱カメ首の為の24時間スケジュール』が紹介されております!

モデルは私、MAKIが担当させていただきました!

暖かい春にむけて、カメ首脱出しましょう♪

ぜひ、本屋さんでお手にとってみてください。

BY MAKI

ELLE3中身

ラジオ出演☆J-WAVE TOKYO MORNING RADIO

ここ最近、寒い日が続いていましたが今日はとっても暖かいですね!

さて、KAORUのラジオ出演が決まりました!!

明後日2/1(水)別所哲也さんがナビゲーターを務めるJ-WAVE TOKYO MORNING RADIOの

6:30~6:40のコーナーSUNSTAR PLEASURE PICK UPにて

テニスボールのリリースについてお話しさせていただきます。

ぜひ早起きして聴いていただければ幸いです!

私も早速、携帯にラジオアプリをダウンロードして準備万端です♡

お楽しみに~♪

BY MAKI

 

2017.3月グループレッスンのお知らせ

みなさま、こんにちは。

とても寒い日が続いておりますがお元気にお過ごしでしょうか。

1月からスタートしたグループレッスンもお蔭様で

段々と定着してまいりました。

1月は胸を開く

2月は長い首をつくる

そして3月は、、

《くびれたウェストラインをつくる》をテーマにレッスンして参ります♪

Aproならではのアプローチでくびれをつくっていきますので

お楽しみに!!

スケージュールはコチラ⇒グループレッスン 日程案内3月

※定員4名、要予約です。

何事も積み重ね、継続が大切です!

無理せず、マイペースに、はりきり過ぎず頑張りましょう♪

BY MAKI