★9月グループセッションご案内★

こんにちは。

暑い日が続いておりますが

皆様お元気にお過ごしでしょうか?

STUDIO Aproでは毎月テーマにそった内容で

グループセッションを開催しております!!

今月のテーマ、この時期お悩みの方多いのではないでしょうか?!

ぜひお問い合わせお待ちしております♪

 

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≪料金≫

コンディショニングリリース30 ¥3,000(税抜)

ボディーラインストレッチ45 ¥3,500(税抜)

どちらかだけでも受講できますが、セットで受けていただくのが効果的!!

そして少しお得になっております。

グループセッションセット価格 ¥6,000(税抜)

またグループセッション受けたことないよーー。という方は

体験レッスン価格 ¥5,000(税抜)でご予約承ります。

★すでにスタジオ会員になられている方でもおひとり様1回体験できます★

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今月のテーマは『足のむくみを解消して、美脚ゲット』

 

スラリと伸びた長い膝下をゲットしましょう♪

by MAKI

★ボディーラインストレッチ★NEW★GROUP Session

暑い日が続いておりますが

夏バテなどされていませんか??

この度、8月よりスタジオアプロのグループレッスンが

リニューアルしてスタートします!!

リリースで身体のコンディションを整えた後には

雑誌『saita』連載企画でKAORU監修・モデルを担当し大人気だった

『ボディーラインストレッチ』で身体を仕上げていきます。

KAORUがプログラミングしたこのメソッドは

本当に気持ちよく、そして効果も抜群です。

そしてこのグループセッションはKAORU blogと連動して毎月テーマに沿って行います。

ぜひKAORU blogと合わせてCHECKしてみてくださいね!!

https://ameblo.jp/kaoru-beautyhealth/

担当はこの夏からApro所属となったベテランインストラクターHISAKOです。

Aproメソッドを学び、自身も現在肉体改造中の

HISAKOが

ヨガインストラクターとして培った約20年の経験を生かして

皆さんにわかりやすく、効果的にお伝えします!!

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≪開催日程≫毎週金曜日・土曜日

金曜日:19001930コンディショニングリリース30

19452030ボディーラインストレッチ45

土曜日:13301400コンディショニングリリース30

14151500ボディーラインストレッチ45

≪料金≫

コンディショニングリリース30 ¥3,000(税抜)

ボディーラインストレッチ45 ¥3,500(税抜)

どちらかだけでも受講できますが、セットで受けていただくのが効果的!!

そして少しお得になっております。

グループセッションセット価格 ¥6,000(税抜)

またグループセッション受けたことないよーー。という方は

体験レッスン価格 ¥5,000(税抜)でご予約承ります。

★すでにスタジオ会員になられている方でもおひとり様1回体験できます★

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8月のテーマは『オフショルダーを綺麗に見せる為のデコルテ』

今年の夏は綺麗で機能的な身体でオフショルダーを軽快に着こなしましょう♪

お問い合わせ・お申込みは

info@tsapro.co.jp まで

2018年1月グループレッスン日程

2018年1月のグループレッスン日程です。

ご確認ください。

グループレッスンのご案内1月

新年から身体を整えていきましょう♪

MAKI

☆12月グループレッスン☆

あっという間に2017年も12月ですね✨

12月は忘年会など、イベント満載の方が多いのではないでしょうか。

そんなハードな時期、、身体もきっとお疲れのハズ、、

スタジオアプロでお身体のメンテナンスはいかがでしょうか。

12月は金曜日19:00~、土曜日16:00~

リリースとトレーニングのグループレッスンを開催しております。

内容はセルフでのメンテナンス方法とYOGAやPilatesのエクササイズを

使った美しくしなやかな身体を目指すメソッド!!

会員以外の方も体験レッスンを受けて頂けますので、ぜひお試しください。

みなさまのご参加お待ちしております♪

グループレッスンのご案内12月.docx

 

 

11月グループレッスン☆整体ストラップレッスンも開催します☆

台風も過ぎさり、やっと晴れ間が戻ってきそうですね。

皆さま、いかがお過ごしでしょうか。

11月のグループレッスン、土曜日は≪自分で整体ストラップ≫のレクチャーレッスンを

開催します!!KAORU著書のこの本に載っているYOGAをぜひホームケアとして

取り入れて頂きたいということでストラップの基本の使い方。そしてさらに進化し続けている新しい使い方もお伝えします。ストラップの使い方は覚えてしまえば簡単なのですが、実はちょっと複雑だったり、、ちょっとしたポイントで効果がアップしたりと、、

本には載せきれなかった事を私MAKIが皆様に直接伝えさせていただきます♪

また会員の方以外でも体験レッスンを受けてみたいという方は今回特別イベント価格として4500円(税抜き)でグループレッスンを受講いただけます!!☆自分で整体ストラップの著書付です☆

そして体験の方で≪自分で整体ストラップ≫をすでにご購入済みの方は当日ご持参いただきますと3000円(税抜き)でご受講いただけます♪購入したけど使い方わからない、、あってるのかなEtc…

ぜひこの機会にご参加いただきご自身のメンテナンスにお役立てください。

ご予約お待ちしております。

グループレッスン 11月

 

MAKI

10月のグループレッスンご案内です☆

すっかり秋の空になってまいりましたね!!

10月のグループレッスンのご案内です。

気持ち良く身体をリリースしながら、整えていきましょう♪

グループレッスンのご案内10月.docx

お待ちしております。

MAKI

7月のグループレッスン日程

遅くなりまして申し訳ありません。

 

7月のグループレッスンの日程です。

グループレッスンのご案内7月

7月は

毎週金曜日19:00~リリース30・19:45~トレーニング45

毎週土曜日16:00~リリース30・16:45~トレーニング45

テーマは『お尻を上げる』

皆様のご参加お待ちしております。

 

 

5月STUDIO休館日のお知らせ

いつもスタジオアプロをご利用いただきまして

ありがとうございます。

~5月休館日のお知らせ~

・毎週月曜日(5/1、5/8、5/15、5/22、5/29)

・5/20(土)イベント出張の為

上記をお休みとさせていただきます。

※休館日にご連絡(お電話・メール等)いただいた場合は

翌日以降(10:00~20:00)に対応させて頂く事となりますのでご了承ください。

※休館日翌日のキャンセル連絡等はご予約セッション日の前日18:00までに

メールでご連絡いただきますと幸いです。

 

ご理解の程、よろしくお願いいたします。

 

☆5月グループレッスン日程☆

5月のグループレッスンスケジュールです。

皆さまのお越しをお待ちしております♪

※5月は5/19(金)、5/20(土)が外部でのイベントの為

休講とさせていただきます。ご了承ください。

グループレッスン 日程案内5月

2017.4月グループレッスンスケジュール

≪4月グループレッスンスケジュールのお知らせ≫

皆さまに、よりレッスンに参加していただけるよう

4月よりグループレッスンスケジュールを

変更させていただいておりますのでご確認ください。

 

☆4月より平日は金曜19:00~の1レッスンとなります。(毎週)

☆4月より日曜日は10:30~の1レッスンとなります。(月2回)

☆4月より土曜日は16:00~の1レッスンが追加となりました。(月2回)

※都合により休講の場合はBLOG、Facebookで事前に告知いたします。

 

定員4名の少人数グループレッスン♪

体験レッスンも受付しておりますのでお気軽にお問合せください。

スケジュールはコチラ⇒グループレッスン 日程案内4月

BY MAKI

2017.3月グループレッスンのお知らせ

みなさま、こんにちは。

とても寒い日が続いておりますがお元気にお過ごしでしょうか。

1月からスタートしたグループレッスンもお蔭様で

段々と定着してまいりました。

1月は胸を開く

2月は長い首をつくる

そして3月は、、

《くびれたウェストラインをつくる》をテーマにレッスンして参ります♪

Aproならではのアプローチでくびれをつくっていきますので

お楽しみに!!

スケージュールはコチラ⇒グループレッスン 日程案内3月

※定員4名、要予約です。

何事も積み重ね、継続が大切です!

無理せず、マイペースに、はりきり過ぎず頑張りましょう♪

BY MAKI

2017年2月グループスケジュール

2月のグループレッスンスケジュールです。

2月のテーマは≪長い首をつくる≫

首が長くなると、、どうなるでしょうか。

顔の比率が小さくなる!?

ぜひ実感してください♪

日程は以下PDFでご確認ください。

こちらより⇒グループレッスンのご案内2月

※2/3(金)夜のグループレッスンは都合により休講とさせていただきます。

皆さまのご予約をお待ちしております。

BY MAKI

2017年1月グループスケジュール

今月からグループレッスンが定期開催となりました。

今月のテーマは≪胸をひらく≫

日程は以下PDFにてご確認ください。

こちらより⇒ グループレッスン 日程案内1月

※1/29(日)午前中は満員となっており、キャンセル待ち受付中です。

皆さまのご予約をお待ちしております。

BY MAKI

2017年1月~グループレッスン案内~

こんにちは。

世間ではインフルエンザや風邪など流行っているみたいですが

皆さまお元気でおすごしでしょうか。

スタジオアプロは元気モリモリでセッションしております♪

あと少しで2016年も終わり、2017年!!

 

2017年1月~はグループレッスンを定期開催いたします。

担当トレーナー:MAKI

水曜日・金曜日(毎週)※平日夜レッスンは1/11(水)~START!!

リリース30   19:00~19:30

トレーニング45 19:45~20:30

日曜日(月2回午前・午後の2部制)※1月は1/8、1/29開催

リリース30   10:30~11:00/14:00~14:30

トレーニング45 11:15~12:00/14:45~15:30

*料金*

リリース30 ¥3,000(税抜)

トレーニング45 ¥3,500(税抜)

リリース30+トレーニング45セット価格 ¥6,000(税抜)

★要事前予約★

各レッスン定員4名の少人数で楽しく♪分かりやすく♪効果のある♪レッスンをさせていただきます。

随時ご予約を承っておりますので、ぜひご参加ください!!

お待ちしております♪

 

MAKI

KAORU RELEASE LESSON のお知らせ

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Apro METHODを体験ください!『頑張りすぎているあなたを楽にするリリース』をマスターして、『美脚&美背中』のナイスボディを目指しませんか?「大切なのは、カラダのバランスを整え、自分の骨があるべき位置にあること。それがその人にとって一番美しい姿勢なんです。だから美背中作りも、まずは足裏リリースから始めます ーKAORUー」。 KAORUがアーチドクターを使った足裏アーチのつくり方とリリースを教えます!

6月26日(日)

<リリースレッスン > 90分  ¥5,000(税抜)

10:00~11:30

<グループヨガ> 90分  ¥5,000(税抜)

13:30~15:00

<グループピラティス> 90分  ¥5,000(税抜)

15:30~17:00

→申込はコチラから

MICHIRUさん MAKE LESSONのお知らせ

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メイクをしていないかのような洗練のナチュラル。それこそが、MICHIRUさんメイクの魅力です。それは、肌にぴったりの色と質感でメイクするからこそ生まれる美しさ! 今回は、MICHIRUさんが、アイテム選びから指南してくれるセミナーです。ぜひこの貴重な機会に、あなたにぴったりの色と必要なアイテムを知り、美人度をアップさせて!

6月4日(土)

<グループレッスン > 90分  ¥5,000(税抜)

10:00~11:30(ベースメイク)

14:00~15:30(カラーメイク)

<プライベート レッスン> 60分  ¥25,000(税抜)

12:00~13:00

16:00~17:00

※今回のレッスン料の一部は、熊本大震災義援金として熊本市に寄付致します。

→申込はコチラから

yUKI Make Group Lessonのお知らせ

先日当ブログ でも紹介させて頂きました、『d-BEAUTY PREMIUM METHOD』で大人気のユキブラシ。その開発者はのメイクアップ・アーティストyUKIさんがTs Aproでセミナーを開催致します!

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※ただし、yUKI makeブラシを購入済の方のみなります

☆ アイブラシ3本¥10,000-

 ベースブラシ3本¥15,133-

2月11日(木・祝日)

10:00~11;30(グループレッスン アイメイク

15:30~17:00(グループレッスン ベースメイク

12日(金)

11:30~13:00(グループレッスン アイメイク)

14:00~15:30(グループレッスン ベースメイク

両日、各時間ともに¥5,000

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 ミランダ・カーやレディ・ガガなどのメイクを担当するyUKIさんに、普段のメイクの悩みやのコツを教えて頂ける貴重な体験をこの機会に是非!

申し込みはこちらから。

 

お待たせしました!
yUKIさんのメイクセミナー開催します!!

弊社で制作している美容カタログ『d-BEAUTY PREMIUM METHOD』で大人気のユキブラシ。その開発者は、私の長年の仕事仲間のメイクアップ・アーティストyUKIちゃんです

モード誌を中心にミランダ・カーやレディ・ガガのメイク担当として、東コレでは新旧多くのデザイナーたちを支えるバックステージの重鎮として、大活躍中のエイジレスビューティな実力者。

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私も実際にyUKIさんに受講。“目からうろこ”のメソッドに感動!!

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ミランダ・カーのアジア担当トとして、アジア各国の仕事に同行中。@yUKI

 

私はユキブラシに出会って、ベースメイクの概念が激変! ブラシで肌を磨くからか透明感のあるツヤ肌が簡単に作れるんです!! そんな私の“透明ツヤ肌”を目の当たりにし、ディノスでユキブラシを買ってくれたスタッフや友人たちから言われたのが「使い方がいまひとつわからない!」。yUKIちゃんに話すと「買ってくださった方に、ぜひ使い方を直接お伝えしたい!」と、急遽、セミナーを開催することに!!

 

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一番活躍しているのが、このブラシ。最高の肌のツヤ出しブラシです!!

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次に活躍しているのが、こちら。眉のボカシに最適で、自然な美しいアーチ眉に。

2月11日(木・祝日)、12日(金)の午前・午後に開催します!

 

ブラシを使ってメイクスキルをアップさせたい方、トレンドメイクを知りたい方はグループレッスン、自分史上最高のメイクをyUKIちゃんに習いたい方は、ぜひプライベートレッスンをお受けください。

 

 

申し込みはこちらから。

12月グループレッスンのお知らせ

いよいよ毎年恒例

表参道けやき並木イルミネーションの季節がやってきました。

皆さんにおかれましては

年末のパーティー、忘年会などスケジュールが次々に入っているのではないでしょうか?

冬も本番。

寒さでからだがこわばる季節でもあり、

また胃腸の働きが弱まる季節でも有りますので

12月はすべてリリースヨガのクラスにすることに致しました。

じっくり、ゆったり、気持ちよく身体を伸ばし

深い呼吸で癒されてください!!(^^♪

また、一つお知らせがございます。

嬉しいことに日曜日のパーソナルトレーニングご予約が多くなり、

大変残念なのですが、

12月をもって、定番のグループレッスンをお休みさせていただことになりました。

この機会に、是非ご参加ください!!

 

 

 

KAORU Method 『リリースヨガ』

13日(日)、20日(日)、27日(日)15:00~

 担当:FUKI

体験料:¥2,160
受講料:¥3,240

ご予約、お問い合わせは下記まで
STUDIO Apro
03-6721-1824
info@tsapro.co.jp

9月グループレッスンのご案内

まだ蒸し暑い日が多く、雨の続く毎日ですが、そんなジメジメな毎日を

気持ちよく乗り切るために、ぜひグループレッスンへお越し下さい‼

 

KAORU Method 『リリースヨガ』

13日(日)15:30~16:30  20日(日)10:30~11:30

27日(日)15:30~16:30  担当:FUKI

KAORU Method 『リリースピラティス』

13日(日)10:30~11:30  20日(日)15:30~16:30

27日(日)10:30~11:30  担当:AYANO

体験料:¥2,160
受講料:¥3,240

ご予約、お問い合わせは下記まで
STUDIO Apro
03-6722-1824
info@tsapro.co.jp