Apro Method

自らを「開く」メソッド

Open your next door through our Methods!

 

姿勢が変わると、見える景色が変わります。

歩き方が変わると、聞こえてくる音が変わります。

身体が開くと、心も開くのです。

 

STUDIO Aproは、 ひとりひとりに合った理想的なトータルボディを実現する、表参道の隠れ家スタジオです。

『正しい骨の整列(ボーンライン)は健康と美の源』です。ストレスフルな生活の中で凝り固まった筋肉をほぐし、ボーンライン整え安定させることで、自分らしい健康美を手に入れましょう。

ひとりひとりに合わせてデザインされたトレーニングで、きっとあなたの心と体が開く(Apro)と私たちは信じています。

SESSION & SERVICES

セッション & サービス

Who is KAORU ?

プロフィール

KAORU

STUDIO Apro 主宰
フィットネス・クリエイティブディレクター

1987年度全日本エアロビクスチャンピオンシップ初代トリオ部門優勝。36年に及ぶフィットネス指導者生活の中で、バレエ、エアロビクス、ダンス各種、ヨガ、ピラティス、加圧など幅広いジャンルに精通。人体の動き、姿勢に関する分析をあらゆる観点からホリスティックに行う独自のメソッドが定評。
『永遠の健康美』を身上に、女優、モデル、ダンサー、音楽家などのパフォーマー、ファッション、美容業界関係者など美の専門家のメンテナンストレーニングから、高齢者や怪我による機能障害のリハビリまで幅広い層に向けて、常に進化する独創的なウェルネスプログラムをプロデュースしている。

Apro Trainer

トレーナー

MAKI

Apro Master トレーナー / BESJ認定 スポーツアロマスペシャリスト

FUKI

Apro Master トレーナー/ KAATSUインストラクター

HISAKO

Apro Master トレーナー/JAFAグループフィットネスインストラクター/タイ・ワットポー・トラディショナルメディカルスクール公認/インド ヴィヴェーカーナンダー インスティテュートインストラクター短期集中コース修了

HIDEMI

Aproパーツケアコンディショニングトレーナー/TTMS認定タイ古式マッサージ協会認定セラピスト

ERI

Aproパーツケアコンディショニングトレーナー/STUDIO Apro認定

MEDIA

掲載情報

VOGUE 2019.3月号

日経ヘルス2019.10月号

25ans2019.10月号

VOGUE 2019.7月号

Richesse No.28

SPUR 2019年5月号

40代からの女の体幹トレーニング 日経ヘルス

VOCE 2019.2月号

日経ヘルス 2018.8月号

saita 2018.8月号

ELLE2018 7月号

家庭画報2018 7月号

ACCESS

アクセス

STUDIO Apro

ADDRESS:東京都 渋谷区 神宮前 4-19-8
アロープラザ原宿 211号室
PARKING:近隣の駐車場をご利用下さい。
OPEN:9:30〜22:00 (完全予約制 / 最終受付21:00)
CLOSE:不定休
TEL:03-6721-1824(予約受付 10:00〜18:00)
EMAIL:info@tsapro.co.jp

 

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