vogue web【編集長の基本をアップデート企画】掲載情報

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しなやかな体をつくるエクササイズに挑戦!【編集長の基本をアップデート企画Part.4】

 

これまで運動に縁がなかったというvogue編集長が、“ずっと動けるしなやかな体”を目指し、今年2月にパーソナルトレーナーのKAORUの指導のもと本格的なエクササイズに挑戦しています。

下記リンクからチェックください。

前編はこちら

後編はこちら

 

GINGER 2020.7・8月号 掲載情報

本気の美尻LIFE 特集

タイプ別美尻トレーニングにKAORU流スタイルアップトレーニングが掲載されています。

 

女優やモデルのおうち習慣 テニスボールダイエット 発売 2020.6

KAORUの著書が幻冬舎より発売されました。

Amazonにて好評発売中!

VOGUE 2020.7月号 掲載情報

ずっと動けるからだ。特集掲載

クロワッサン 2020年1月25日発売号

「クロワッサン2020年1月25日発売号」に掲載していただきました。

ELLE エル・ジャポン2月号

スリム美人が通うスポットとして紹介いただきました。

≪WEB掲載情報≫FYTTEに掲載されています

FYTTEのWEBサイトに掲載されております♪

こちらをクリックしておただくとページに飛べます。

あこがれの小顔に!

首周りの「リセットストレッチ」で

スッキリフェイスラインをゲット

25ans2019.11

日経ヘルス2019年10月号

≪WEB掲載情報≫MYLOHASに掲載されました!

MYLOHASの「筋肉学」に掲載されています。

・くびれも小顔もゲット!一石三鳥な KAORU流筋トレ

・短期間でしなやかな細見え脚に! いますぐKAORU流「筋トレ」

・お尻の筋肉、硬くない? KAORU流「筋トレ」でキュッとヒップアップ

・ぽっこりお腹KAORU流エクササイズ! お腹を縮めるのではなく、どうするの?

・「鍛える」はもう古い! 気づいたら美ボディになるKAORU流メソッド

 

≪WEB掲載情報≫ FYTTEに掲載されました

連載記事でUPされています♪

リセットストレッチがメインとなって様々なストレッチ方法が紹介されています!

是非ご覧くださいませ。

Richesse 2019.SUMMER

VOGUE 2019.7月号

≪WEB掲載情報≫ Kuraline ~ テニスボール1つで「凝り」をリリース 美姿勢&身体ぽかぽかに! ~

リンネル公式通販サイト Kuraline に掲載していただきました。

 

クラリネの中の「温め部」という特集コーナーに掲載されています。

たくさんの写真と共に、リリース方法が解説されています。

テニスボールさえあれば、だれでもお家で出来るので、是非 試してみてください。

数回に分けて掲載されますのでお楽しみに♪

SPUR 2019年5月号

saita 2018.5

saita 2018.6月号

saita 2018.8月号

日経ヘルス2018.8月号

VOGUE2019.3月号