yoga JOURNAL ONLINE掲載情報

ぽっこりお腹にも!便秘解消&免疫力UP

腸を整える3分間エクササイズ動画

にて小鳩のポーズをご紹介頂いております。

▼詳細はこちらから

 

テレビ朝日「羽鳥慎一 モーニングショー」出演のお知らせ

9月4日(金)放送のテレビ朝日「羽鳥慎一 モーニングショー

のパネルコーナーにKAORUが出演いたしました。

 

<出演情報>

放送日:9月4日(金)朝8:00〜

番組名:羽鳥慎一 モーニングショー(テレビ朝日)

特集名:ステイホームの運動不足 テニスボールで解消!筋膜リリース健康法

▶放送内容の詳細はこちらから

 

エクラ10月号掲載情報

エクラ10月号【50歳から始める「オンラインレッスン」】に掲載されています。

体験談も載っておりますので、ぜひご確認ください!

関西テレビ放送「土曜はナニする!?」出演のお知らせ

8月15日(土)放送の関西テレビ放送(フジテレビ系)「土曜はナニする!?」

の「予約の取れない10分ティーチャー」コーナーにKAORU出演が決定いたしました。

是非ご覧ください。

 

<出演情報>

放送日:8月15日(土)8:30〜

番組名:土曜はナニする!? (関西テレビ放送/フジテレビ系)

コーナー名:予約の取れない10分ティーチャー

▶予告動画はこちら。

 

8月3日(月)読売新聞夕刊 掲載情報

8月3日(月)読売新聞夕刊 「くらし本」に掲載されています。

是非チェックしてみてください。

25ans 9月号掲載情報

25ans 9月号「ビューティータイムス」に掲載されています。

是非チェックしてみてください。

 

Popteen9月号 掲載情報

Popteen9月号「夏は涼しい部屋でできるラクヤセテクで確実に細くなる!!」に掲載されています。

是非チェックしてみてください。

幻冬舎PLUS「テニスボールダイエット」掲載情報

幻冬舎PLUSにて、KAORUの著書「テニスボールダイエット」試し読み記事を

ご紹介頂いております。

すぐにできるエクササイズが掲載されておりますので、ぜひチャレンジしてみてください!

記事は以下よりご覧ください。

脚見せの季節到来!ほっそり太ももになれるエクササイズ

朝の20秒でフェイスラインがスッキリ!

脚長と妊活に効く!膣締めストレッチ

ボールなしでもできる!美脚ストレッチ

 

 

FIGARO 8月号 掲載情報

FIGARO 8月号「ココロとカラダの100年美容」特集に掲載されています。

ぜひチェックしてみてください。

ダイエットポストセブン 「テニスボールダイエット」掲載情報

ダイエットポストセブン 「テニスボールダイエット」

テニスボールダイエットで太ももやお尻を即効シェイプ!有名女優も頼る人気トレーナーKAORUが指南する「テニスボールダイエット」本が紹介されています。

本から抜粋されたトレーニングを掲載しています。

こちらからご覧ください。

ダイエットポストセブン【美のプロが愛するコンビニ飯】 掲載情報

 

ダイエットポストセブン

【美のプロが愛するコンビニ飯】

トレーナーがおすすめするコンビニフードを掲載しています。

STUDIO Apro主宰 KAORU こちらからご覧ください。

Aproトレーナー MAKI こちらからご覧ください。

 

 

 

 

 

 

FYTTE「テニスボールダイエット」在宅ワークで垂れたヒップを引き上げる! 掲載情報

FYTTEに掲載されています!

「テニスボールダイエット」在宅ワークで垂れたヒップを引き上げる!

こちらぜひお試しください。

 

 

 

vogue web【編集長の基本をアップデート企画】掲載情報

vogue web掲載

しなやかな体をつくるエクササイズに挑戦!【編集長の基本をアップデート企画Part.4】

 

これまで運動に縁がなかったというvogue編集長が、“ずっと動けるしなやかな体”を目指し、今年2月にパーソナルトレーナーのKAORUの指導のもと本格的なエクササイズに挑戦しています。

下記リンクからチェックください。

前編はこちら

後編はこちら

 

GINGER 2020.7・8月号 掲載情報

本気の美尻LIFE 特集

タイプ別美尻トレーニングにKAORU流スタイルアップトレーニングが掲載されています。

 

女優やモデルのおうち習慣 テニスボールダイエット 発売 2020.6

KAORUの著書が幻冬舎より発売されました。

Amazonにて好評発売中!

VOGUE 2020.7月号 掲載情報

ずっと動けるからだ。特集掲載

クロワッサン 2020年1月25日発売号

「クロワッサン2020年1月25日発売号」に掲載していただきました。

ELLE エル・ジャポン2月号

スリム美人が通うスポットとして紹介いただきました。

25ans2019.11

日経ヘルス2019年10月号