Harper’sBAZAAR10月号 掲載情報

「ますます進化する、オンライン美容」特集にて

スタジオアプロのオンライントレーニングが掲載されました!

ぜひチェックしてみてください!

レタスクラブ10月11月合併号 掲載情報

「体の不調はテニスボールが救う!」特集にて、

KAORUの著書『女優やモデルのおうち習慣 テニスボールダイエット』の

メソッドをご紹介いただきました。

ぜひチェックしてみてください!

「ショップチャンネル」出演のお知らせ

9月7日(月)18時より、KAORUがショップチャンネルに

出演いたしました。

KAORUプロデュースのワンマイルウェアをご紹介しています。

ぜひチェックしてみてください!

▶商品情報はコチラから

▶動画はコチラから

AMARC 出演のお知らせ

AMARC 大草直子さんとのコラボ企画「目指せ!テニスボールで-2kg」@オンラインレッスン

全3回にKAORUが出演いたしました。

※各回のまとめ記事はAMARCプレミアム会員のみ閲覧可能です。

<日程>

第1回:2020年8月17日(月)20時〜

第2回:2020年8月24日(月)20時〜

第3回:2020年8月31日(月)20時〜

MAQUIA 10月号 掲載情報

MAQUIA 10月号「美女子ネタ」コーナーにて

スタジオアプロのオンライントレーニング記事が掲載されております。

ぜひチェックしてみてください!

女性セブン 9月10日号掲載情報

女性セブン9月10日号「踏むだけ 転がすだけ テニスボールでくびれをねらえ!」

に掲載されています。

テニスボールダイエットのHOW TOも載っておりますので、ぜひチェックしてみてください。

yoga JOURNAL ONLINE掲載情報

ぽっこりお腹にも!便秘解消&免疫力UP

腸を整える3分間エクササイズ動画

にて小鳩のポーズをご紹介頂いております。

▼詳細はこちらから

 

テレビ朝日「羽鳥慎一 モーニングショー」出演のお知らせ

9月4日(金)放送のテレビ朝日「羽鳥慎一 モーニングショー

のパネルコーナーにKAORUが出演いたしました。

 

<出演情報>

放送日:9月4日(金)朝8:00〜

番組名:羽鳥慎一 モーニングショー(テレビ朝日)

特集名:ステイホームの運動不足 テニスボールで解消!筋膜リリース健康法

▶放送内容の詳細はこちらから

 

10月1日(木)よりオンライングループレッスン開始!

KAORU監修、待望の

「Apro ACADEMY オンライングループレッスン」が登場!

アプロメソッドの根幹を成す「テニスボールリリース」をはじめ、ヨガやピラティス、ストレッチなどを組み合わせた、美しい身体作りをレクチャーするKAORU監修のオンライングループレッスンです。

担当するのは、パーソナルトレーナーとして活躍しているアプロトレーナーのYUKIE&ERI。

各人得意とするトレーニングも組み込んだ日替わりメニューで、その都度違う効果を実感していただけます。

オンラインメンバーシップだけの嬉しい特典もご用意。一日がんばった自分へのご褒美、週末のリフレッシュにぜひ活用ください!

オンライングループレッスンの詳細はコチラ

エクラ10月号掲載情報

エクラ10月号【50歳から始める「オンラインレッスン」】に掲載されています。

体験談も載っておりますので、ぜひご確認ください!

関西テレビ放送「土曜はナニする!?」出演のお知らせ

8月15日(土)放送の関西テレビ放送(フジテレビ系)「土曜はナニする!?」

の「予約の取れない10分ティーチャー」コーナーにKAORU出演が決定いたしました。

是非ご覧ください。

 

<出演情報>

放送日:8月15日(土)8:30〜

番組名:土曜はナニする!? (関西テレビ放送/フジテレビ系)

コーナー名:予約の取れない10分ティーチャー

▶予告動画はこちら。

 

FIGARO 8月号 掲載情報

FIGARO 8月号「ココロとカラダの100年美容」特集に掲載されています。

ぜひチェックしてみてください。

ダイエットポストセブン 「テニスボールダイエット」掲載情報

ダイエットポストセブン 「テニスボールダイエット」

テニスボールダイエットで太ももやお尻を即効シェイプ!有名女優も頼る人気トレーナーKAORUが指南する「テニスボールダイエット」本が紹介されています。

本から抜粋されたトレーニングを掲載しています。

こちらからご覧ください。

ダイエットポストセブン【美のプロが愛するコンビニ飯】 掲載情報

 

ダイエットポストセブン

【美のプロが愛するコンビニ飯】

トレーナーがおすすめするコンビニフードを掲載しています。

STUDIO Apro主宰 KAORU こちらからご覧ください。

Aproトレーナー MAKI こちらからご覧ください。

 

 

 

 

 

 

FYTTE「テニスボールダイエット」在宅ワークで垂れたヒップを引き上げる! 掲載情報

FYTTEに掲載されています!

「テニスボールダイエット」在宅ワークで垂れたヒップを引き上げる!

こちらぜひお試しください。

 

 

 

vogue web【編集長の基本をアップデート企画】掲載情報

vogue web掲載

しなやかな体をつくるエクササイズに挑戦!【編集長の基本をアップデート企画Part.4】

 

これまで運動に縁がなかったというvogue編集長が、“ずっと動けるしなやかな体”を目指し、今年2月にパーソナルトレーナーのKAORUの指導のもと本格的なエクササイズに挑戦しています。

下記リンクからチェックください。

前編はこちら

後編はこちら

 

GINGER 2020.7・8月号 掲載情報

本気の美尻LIFE 特集

タイプ別美尻トレーニングにKAORU流スタイルアップトレーニングが掲載されています。

 

女優やモデルのおうち習慣 テニスボールダイエット 発売 2020.6

KAORUの著書が幻冬舎より発売されました。

Amazonにて好評発売中!

スタジオアプロ 営業再開のお知らせ

皆さま、お元気でお過ごしでしょうか?

6月1日より、STUDIO Aproは営業を再開いたします。3ヶ月に及ぶクローズ中、改めてトレーニングの重要性、健康管理におけるその役割の大きさを実感しました。再開にあたり、そこで芽生えた意識とメソッドを、スタッフ一同、真摯にみなさまにご提供していきたいと思っております。

安全対策への観点から、今後しばらくの間スタジオは、トレーナーごとに曜日と時間を限定し、お客さま1名貸切での運営とさせていただきます。ご予約はお早めにお願いいたします。なお、「オンライントレーニング」も引き続き行っていきますが、ご予約が取りにくい場合がございますので、オンラインとスタジオでのトレーニングとの併用もご検討ください。皆さまにお会いできることを、とても楽しみにしております!

なお、安全安心の運営を目指し、お客さまにもご協力をお願いしたく存じます。

安全対策について、以下にまとめました。ご一読の上、ご予約いただけますようお願い申し上げます。

STUDIO Apro主宰 KAORU

 

●安全対策について

· 施設及び器具の消毒清掃(次亜塩素酸水・アルコール消毒液・アルコールベースのアロマ水を使用)

· 完全入れ替え制とし、インターバル時間の換気、消毒清掃の徹底

· トレーナー、受付ともに検温、消毒、マスク、フェイスシェード着用での接客

●お客様へのご依頼事項

· ご来店時の検温、手指消毒、マスク着用をお願いいたします。

· 完全入れ替え制による換気の徹底のため、開始時間の5分前の入室でお願いいたします。

●トレーニング担当日

・KAORU

 スタジオ:火曜日、水曜日、土曜日

 オンライン:木曜日

・MAKI

 スタジオ:木曜日(12:00~)、金曜日(12:00~)、日曜日(13:30~)

 オンライン:月曜日、水曜日

・ERI

スタジオ:月曜日、火曜日、土曜日(15:00~)、日曜日(午前12:00開始まで)

 オンライン:月~木曜日、土曜日

※平日はすべて19:00~で承ります。

・YUKIE

 スタジオ:月曜日

 オンライン:月~水曜日、土曜日

スタジオ臨時休業延長のお知らせ

いつもスタジオアプロをご愛顧いただき、誠にありがとうございます。

5月5日の緊急事態宣言の延長を受け、スタジオアプロの臨時休業期間を5月31日(日)まで延長いたします。以下、お知らせです。

KAORUプロデュースの美姿勢ウエア「Right Fit」に新作が誕生!

従来のものと自由に組み合わせられるよう、2品が仲間入りしました。着ているだけで姿勢が整うので、ご自宅でのリモートワークにも重宝します。この機会にぜひお試しください!

  Right Fit特設サイト▶https://rightfit.official.ec

オンライントレーニングをしている日々の中で、アプロリリースはリセット効果抜群のメソッドであることを、改めて実感しています。ぜひホームケアに取り入れてください! オンライントレーニングは、HPのメニューバー「予約」から簡単にご予約いただけます。 オンライン上でも、スタジオででも、とにかくみなさまにお目にかかれる機会を、心待ちにしています。どうぞ、ご自愛ください。

STUDIO Apro
主宰KAORU