Apro ACADEMYゲリラウィーク続行決定！！
| 日程： | 2020.02.08 |
Apro ACADEMYゲリラウィーク！！
緊急事態宣言下、Apro ACADEMYではオンライン特別企画を開催いたします！
1月18日（月）～2月7日（日）緊急事態宣言期間中、
毎日、朝８時と夜９時の2回、30分間トレーニングをライブ配信。
『コロナに負けないニュートラルな身体を目指す！』がテーマです。
お馴染みのアプロトレーナーYUKIE＆ERI＆HISAKOに加えて、KAORUも登場します。
さらに、特別講師として、KAORUがプライベートでも受けたいと思っている、ピラティス、ヨガ、エアロビクスダンス、トレーニングのスペシャリスト5名のゲストトレーナーをお迎えします。
Apro初のイケメントレーナーたちも登場！！
KAORUをはじめ、多種多様の指導経験を持つプロフェッショナルによる贅沢な共演。
いつ誰が登場し、何をするかは、その日までわからないというお楽しみメニューです！！
▼詳細は下記ページにてご覧ください▼
婦人公論2021年1月26日号
「体がほぐれて軽くなる 悩み解消ストレッチ」特集にて、KAORU考案の
筋肉を緩めて伸ばす簡単ストレッチをご紹介いただきました。
年末年始のおこもり疲れや、お正月太り解消にピッタリなエクササイズの
HOW TOや、なぜ緩めることが大切なのか？メソッドにも注目です！
ぜひチェックしてみてください！
▼YouTubeはコチラ！
ESSE 2021年2月号
お腹スッキリ！下半身ヤセ！特集にて、KAORUの著書「女優やモデルのおうち習慣 テニスボールダイエット」が掲載されています！
下半身すっきりや、小顔＆二の腕やせに効果的なテニスボールリリースをご紹介いただきました。
ぜひチェックしてみてください！
▼Web記事はコチラ！
気持ちUPエクササイズコーナーにて、KAORUメソッドを紹介頂いております。
全３回の「整体ヨガで疲れない体に」シリーズ、ぜひチェックしてみてください！
▼各回のご紹介はコチラから
オンライングループレッスンをご契約頂いた方に
感謝を込めて、『KAORUエクササイズ＆トークイベント』を開催いたします！
お申し込み＆詳細はコチラから！！
エクササイズ＆トークの２部構成で、
身体と心にアプローチします。
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前半…KAORU構成エクササイズ
後半…各グループレッスンの内容とその効果を
徹底解説！ラストはQ&Aコーナー
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後半では、
グループレッスンで行うリリースとエクササイズを
ていねいに解説！
身体をよく知れば、リリースやエクササイズの意味を
理解できるようになります。そして、ご自身で身体を
変えることも可能に！
Q＆Aでは、身体づくりについての質問にお答えします！
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【開催日時】
2020/10/24(土)10:30～11：30
※前日（10/23の深夜0:00）締め切り。
【参加条件】
アプロアカデミーメンバーシッププログラム会員の方
※未登録の方は下記より登録できます。
=-=-メンバー登録がまだの方へ=-=-=-=-=
本イベントは、メンバー登録が必要です。
下記よりご登録ください（無料）。
https://select-type.com/member/reg/?mi=LCC-cMMV-wE
↓メンバー特典はこちら↓
https://tsapro.co.jp/online#online_group
※メンバー登録後に月額制のグループレッスン
をご契約いただきますと、本イベントが無料に
なります。
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10月8日（木）放送「なないろ日和」の
特集コーナーに、スタジオアプロ KAORUが出演いたしました。
＜出演情報＞
放送日：10月8日（木）9:26〜
※KAORU出演は10時ごろ
番組名：なないろ日和（テレビ東京）
コーナー名：特集「ぽっこり下腹 どうする？」
▶放送内容の詳細はコチラから
AMARC 大草直子さんとのコラボ企画「目指せ！テニスボールで-2kg」＠オンラインレッスン
全3回にKAORUが出演いたしました。
※各回のまとめ記事はAMARCプレミアム会員のみ閲覧可能です。
＜日程＞
第１回：2020年8月17日（月）20時〜
第２回：2020年8月24日（月）20時〜
第３回：2020年８月31日（月）20時〜
9月4日（金）放送のテレビ朝日「羽鳥慎一 モーニングショー」
のパネルコーナーにKAORUが出演いたしました。
＜出演情報＞
放送日：9月4日（金）朝8:00〜
番組名：羽鳥慎一 モーニングショー（テレビ朝日）
特集名：ステイホームの運動不足 テニスボールで解消！筋膜リリース健康法
KAORU監修、待望の
「Apro ACADEMY オンライングループレッスン」が登場！
アプロメソッドの根幹を成す「テニスボールリリース」をはじめ、ヨガやピラティス、ストレッチなどを組み合わせた、美しい身体作りをレクチャーするKAORU監修のオンライングループレッスンです。
担当するのは、パーソナルトレーナーとして活躍しているアプロトレーナーのYUKIE＆ERI。
各人得意とするトレーニングも組み込んだ日替わりメニューで、その都度違う効果を実感していただけます。
オンラインメンバーシップだけの嬉しい特典もご用意。一日がんばった自分へのご褒美、週末のリフレッシュにぜひ活用ください！
オンライングループレッスンの詳細はコチラ
8月15日（土）放送の関西テレビ放送（フジテレビ系）「土曜はナニする！？」
の「予約の取れない10分ティーチャー」コーナーにKAORU出演が決定いたしました。
是非ご覧ください。
＜出演情報＞
放送日：8月15日（土）８：３０〜
番組名：土曜はナニする！？ （関西テレビ放送/フジテレビ系）
コーナー名：予約の取れない10分ティーチャー
