素敵なあの人 2021年1月号

素敵なあの人 2021年1月号にて、KAORU式テニスボールダイエットの特集が掲載されています!

是非チェックしてみてください!

日経ARIA 掲載情報

気持ちUPエクササイズコーナーにて、KAORUメソッドを紹介頂いております。

全3回の「整体ヨガで疲れない体に」シリーズ、ぜひチェックしてみてください!

▼各回のご紹介はコチラから

①固まった筋肉をゆるめる

②縮んだ筋肉を伸ばす

③体のクセを正す

 

10月24日(土)メンバー登録Thanks!KAORUエクササイズ&トークイベント

オンライングループレッスンをご契約頂いた方に

感謝を込めて、『KAORUエクササイズ&トークイベント』を開催いたします!

お申し込み&詳細はコチラから!!

エクササイズ&トークの2部構成で、
身体と心にアプローチします。
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前半…KAORU構成エクササイズ
後半…各グループレッスンの内容とその効果を
   徹底解説!ラストはQ&Aコーナー

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後半では、
グループレッスンで行うリリースとエクササイズを
ていねいに解説!
身体をよく知れば、リリースやエクササイズの意味を
理解できるようになります。そして、ご自身で身体を
変えることも可能に!
Q&Aでは、身体づくりについての質問にお答えします!
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【開催日時】
2020/10/24(土)10:30~11:30
※前日(10/23の深夜0:00)締め切り。

【参加条件】
アプロアカデミーメンバーシッププログラム会員の方
※未登録の方は下記より登録できます。

=-=-メンバー登録がまだの方へ=-=-=-=-=
本イベントは、メンバー登録が必要です。
下記よりご登録ください(無料)。

https://select-type.com/member/reg/?mi=LCC-cMMV-wE

↓メンバー特典はこちら↓
https://tsapro.co.jp/online#online_group​

※メンバー登録後に月額制のグループレッスン
をご契約いただきますと、本イベントが無料に
なります。

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みなさまのご参加、心よりお待ちしております!!

テレビ東京「なないろ日和」出演のお知らせ

10月8日(木)放送「なないろ日和」の

特集コーナーに、スタジオアプロ KAORUが出演いたしました。

 

<出演情報>

放送日:10月8日(木)9:26〜

※KAORU出演は10時ごろ

番組名:なないろ日和(テレビ東京)

コーナー名:特集「ぽっこり下腹 どうする?」

▶放送内容の詳細はコチラから

25ans 11月号 掲載情報

25ans 11月号 キレイになれる、キレイに過ごす私の「美しい夜」

夜の間にキレイが進化!体と心を整える「美活動」にて

STUDIO Aproのオンライントレーニングをご紹介頂きました!

ぜひチェックしてみてください!

Harper’sBAZAAR 9月号 掲載情報

「ますます進化する、オンライン美容」特集にて

スタジオアプロのオンライントレーニングが掲載されました!

ぜひチェックしてみてください!

レタスクラブ10月11月合併号 掲載情報

「体の不調はテニスボールが救う!」特集にて、

KAORUの著書『女優やモデルのおうち習慣 テニスボールダイエット』の

メソッドをご紹介いただきました。

ぜひチェックしてみてください!

「ショップチャンネル」出演のお知らせ

9月7日(月)18時より、KAORUがショップチャンネルに

出演いたしました。

KAORUプロデュースのワンマイルウェアをご紹介しています。

ぜひチェックしてみてください!

▶商品情報はコチラから

▶動画はコチラから

AMARC 出演のお知らせ

AMARC 大草直子さんとのコラボ企画「目指せ!テニスボールで-2kg」@オンラインレッスン

全3回にKAORUが出演いたしました。

※各回のまとめ記事はAMARCプレミアム会員のみ閲覧可能です。

<日程>

第1回:2020年8月17日(月)20時〜

第2回:2020年8月24日(月)20時〜

第3回:2020年8月31日(月)20時〜

MAQUIA 10月号 掲載情報

MAQUIA 10月号「美女子ネタ」コーナーにて

スタジオアプロのオンライントレーニング記事が掲載されております。

ぜひチェックしてみてください!

女性セブン 9月10日号掲載情報

女性セブン9月10日号「踏むだけ 転がすだけ テニスボールでくびれをねらえ!」

に掲載されています。

テニスボールダイエットのHOW TOも載っておりますので、ぜひチェックしてみてください。

yoga JOURNAL ONLINE掲載情報

ぽっこりお腹にも!便秘解消&免疫力UP

腸を整える3分間エクササイズ動画

にて小鳩のポーズをご紹介頂いております。

▼詳細はこちらから

 

テレビ朝日「羽鳥慎一 モーニングショー」出演のお知らせ

9月4日(金)放送のテレビ朝日「羽鳥慎一 モーニングショー

のパネルコーナーにKAORUが出演いたしました。

 

<出演情報>

放送日:9月4日(金)朝8:00〜

番組名:羽鳥慎一 モーニングショー(テレビ朝日)

特集名:ステイホームの運動不足 テニスボールで解消!筋膜リリース健康法

▶放送内容の詳細はこちらから

 

10月1日(木)よりオンライングループレッスン開始!

KAORU監修、待望の

「Apro ACADEMY オンライングループレッスン」が登場!

アプロメソッドの根幹を成す「テニスボールリリース」をはじめ、ヨガやピラティス、ストレッチなどを組み合わせた、美しい身体作りをレクチャーするKAORU監修のオンライングループレッスンです。

担当するのは、パーソナルトレーナーとして活躍しているアプロトレーナーのYUKIE&ERI。

各人得意とするトレーニングも組み込んだ日替わりメニューで、その都度違う効果を実感していただけます。

オンラインメンバーシップだけの嬉しい特典もご用意。一日がんばった自分へのご褒美、週末のリフレッシュにぜひ活用ください!

オンライングループレッスンの詳細はコチラ

エクラ10月号掲載情報

エクラ10月号【50歳から始める「オンラインレッスン」】に掲載されています。

体験談も載っておりますので、ぜひご確認ください!

関西テレビ放送「土曜はナニする!?」出演のお知らせ

8月15日(土)放送の関西テレビ放送(フジテレビ系)「土曜はナニする!?」

の「予約の取れない10分ティーチャー」コーナーにKAORU出演が決定いたしました。

是非ご覧ください。

 

<出演情報>

放送日:8月15日(土)8:30〜

番組名:土曜はナニする!? (関西テレビ放送/フジテレビ系)

コーナー名:予約の取れない10分ティーチャー

▶予告動画はこちら。

 

FIGARO 8月号 掲載情報

FIGARO 8月号「ココロとカラダの100年美容」特集に掲載されています。

ぜひチェックしてみてください。

ダイエットポストセブン 「テニスボールダイエット」掲載情報

ダイエットポストセブン 「テニスボールダイエット」

テニスボールダイエットで太ももやお尻を即効シェイプ!有名女優も頼る人気トレーナーKAORUが指南する「テニスボールダイエット」本が紹介されています。

本から抜粋されたトレーニングを掲載しています。

こちらからご覧ください。

ダイエットポストセブン【美のプロが愛するコンビニ飯】 掲載情報

 

ダイエットポストセブン

【美のプロが愛するコンビニ飯】

トレーナーがおすすめするコンビニフードを掲載しています。

STUDIO Apro主宰 KAORU こちらからご覧ください。

Aproトレーナー MAKI こちらからご覧ください。

 

 

 

 

 

 

FYTTE「テニスボールダイエット」在宅ワークで垂れたヒップを引き上げる! 掲載情報

FYTTEに掲載されています!

「テニスボールダイエット」在宅ワークで垂れたヒップを引き上げる!

こちらぜひお試しください。