VOGUE　2019.3月号

ゆるめて鍛える、2019年ボディシェイプ計画

日経ヘルス2019.10月号

いいあいさんの体験マンガ

VOGUE 2019.7月号

The Body You Desire 効率重視の最強ボディメイキング

Richesse No.28

LOOKING BACK

SPUR　2019年5月号

あなたが若返るための20のキーワード

40代からの女の体幹トレーニング 日経ヘルス

VOCE　2019.2月号

ラクして筋トレ！乗るだけのボディーケア

日経ヘルス　2018.8月号

特別付録冊子：寝たまま筋膜リリース

saita 2018.８月号

10秒ストレッチ

ELLE2018 7月号

SPECIAL SALON サロンマニアが分析！必ず成功する噂のやせスポット

家庭画報2018 7月号

『あごのもたつき、首の横ジワが年々深くなり、老けて見え、気になります』

saita2018 7月号

10秒ボディーラインストレッチ

saita 2018.6月号

10秒ストレッチ

saita 2018.5月号

10秒ストレッチ

saita2018 4月号

連載：10秒ボディーラインストレッチ＆特集：30日間チャレンジ

クロワッサン2018 3/10特大号

同窓会で思い知る『見た目年齢』。若く見える人は何が違うのか？

25ans 2018 5月号

夏までに楽しく美ボディ　FUNFUNボディの作り方

saita2018 3月号

連載：10秒ボディーラインストレッチ＆特集：たるみはB面からゆるめて締める！

Figaro 2018 4月号

シトウレイの東京見聞録　2018年における『美しさ』の基準って何？